<p dir="ltr">Esse trabalho é parte dos resultados da dissertação de mestrado do PPGES da Famema, defendida em 01 de agosto de 2025. Trata-se de um estudo de abordagem qualitativa, com intenção de compreender a realidade social, os motivos, os anseios, as crenças, os valores e as atitudes a partir da realidade vivida e compartilhada das pessoas em processo de envelhecimento inseridas em um programa de prática de exercício físico. A coleta dos dados foi realizada no período de agosto a setembro de 2024, por entrevista semiestruturada, por meio de questões norteadoras que contemplavam: auto percepção da saúde e da vida social, atividades da vida diária e percepção sobre o Programa. As entrevistas foram realizadas pela pesquisadora principal, após o término das atividades, no local onde ocorrem as práticas, em espaço reservado, com duração média de dez minutos. Foram realizadas uma a uma, presencialmente, em um grupo por vez, gravadas e transcritas na íntegra, para posterior análise, garantindo o anonimato das falas que foram identificadas por códigos, com letra e sequência numérica (E01 a E23). A amostra foi determinada por saturação teórica na 23ª entrevista, momento que não apareceram mais elementos novos que permitiam compreender a complexidade do objeto de pesquisa. A análise dos dados ocorreu por meio da técnica de Análise de Conteúdo, modalidade temática, seguidas pelas fases de Pré-análise, Exploração do Material e Tratamento dos Resultados. De acordo com os aspectos éticos, a pesquisa foi aprovada pelo Comitê de Ética em Pesquisa (CEP) envolvendo Seres Humanos da Faculdade de Medicina de Marília- FAMEMA, de acordo com a Resolução 466/2012 e da Resolução 510/2016 do Conselho Nacional de Saúde, sob o parecer nº 6.738.606 e CAAE nº 78058724.0.0000.5413. Os dados foram coletados após os participantes assinarem o Termo de Consentimento Livre e Esclarecido (TCLE), e terem recebido todas as informações acerca do objetivo do estudo, aspectos de sigilo, procedimentos para a coleta de dados, seus riscos e benefícios.</p>